Category - Health & Fitness

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आम सिरदर्द को ना समझ ले माइग्रेन, जानें अंतर

माइग्रेन आज कल एक आम बीमारी बन गयी है लेकिन कई लोगों को लगता है की आम सिरदर्द भी माइग्रेन है, तो चलिए इसी के बारे में आज हम आपको बताते है की आम सिरदर्द और...

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Health Tips- इन आठ फलों के सेवन से हो सकता है आपका वजन नियंत्रित

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हमारी लाइफस्टाइल ऐसी हो गई है कि खाने-पीने का हम अच्छे से ध्यान नहीं रख पाते। अच्छी सेहत के लिए खाने-पीने के साथ फ्रूट्स खाना भी...

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स्वाद के साथ-साथ गुणों से भरपूर है यह फल, जानें इसके फायदें

मानसून के मौसम में जामुन बाज़ार में दिखने लगता है। जामुन का असल मज़ा हल्का नमक मिलाने के बाद ही आता है। लेकिन आपको बता दें कि, जामुन स्वाद के साथ-साथ कई तरह के...

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मानसून में बाल झड़ने की समस्या से है परेशान, तो अपनाये ये उपाय-

मानसून में बाल झड़ने की समस्‍या आम बात है। हवा में नमी का हाई लेवल बालों को ड्राई कर देता है। ऐसे में आप रासायनिक उत्पादों का रूख कर सकते हैं, ये आपके बालों को...

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30 से 50 साल के बीच की महिलाओं में पाई जाने वाली यह बीमारी है लाइलाज

बदलते दिनचर्या और खानपान के तरीकों के कारण अभी तक काफी नयी नयी बीमारियों ने जन्म ले लिया है। स्क्लेरोडर्मा( Scleroderma ) भी एक ऐसी ही बीमारी है। यह एक लाइलाज...

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फ़ास्ट फ़ूड के इस ट्रेंड ने बढ़ा दिया है काफी खतरनाक बीमारियों का खतरा

आजकल के बच्चे और बड़े दोनों के खानपान की आदतों में फास्ट फूड बहुत तेजी से शामिल होता जा रहा है। फ़ास्ट फ़ूड में कैलोरीज़ जैसे अनहाईजीनिक तत्वों की मात्रा बहुत...

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आपका डांस करने का शौक रख सकता है आपको इन बीमारियों से दूर

डांस एक ऐसा इमोशन है जिससे हर किसी के दिल और शरीर दोनों को ख़ुशी मिलती है। हर दिन कुछ मिनट ही डांस करने से हमारे तन और मन दोनों का आलस दूर हो जाता है। डांस हमें...

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वैज्ञानिकों द्वारा खोजा गया ये बैक्टीरिया कर सकता है दिल की बीमारियों को दूर

वैज्ञानिको द्वारा हाल ही में की गई एक रिसर्च के मुताबिक एक ऐसे बैक्टीरिया का पता लगाया गया है जो आपके शरीर के अंदर जाकर दिल की बीमारियों के खतरे को कम करेगा।...

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अगर आप भी पीते हैं बकरी का दूध तो जान लें ये ज़रूरी बातें…

हमने शुरू से यही सुना है की गाय के दूध में उतना ही पोषण होता है जितना एक माँ के दूध में होता है। इसलिए बच्चों के लिए इसे अच्छा माना जाता है। मगर रॉयल मेलबर्न...

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दिन प्रतिदिन बढ़ते प्रदूषण से गिर सकता है आपके बच्चे का आईक्यू लेवल

दिन प्रति दिन हवा में प्रदूषण की मात्रा बढ़ती जा रही है और यह प्रदूषण काफी ज़्यादा नुकसानदायक हो सकता। यह प्रदूषण आपके बच्चों के दिमाग पर भी असर कर रहा है और साथ...